تست تفاهم
تست تفاهم
برای آن که بتوانیم تفاهم را به عدد و رقم تبدیل کنیم لازم است که برای خودمان یک تست بسازیم که نام آن را تست تفاهم میگذاریم. هر فردی باید خودش برای خودش این تست را بسازد. برای ساختن این تست باید در مورد هر یک از موضوعات تفاهم که به طور مبسوطتری در فصل آشنایی آمده است؛ فهرستی از آرزوها و امیال و خواستههای خود را دربارهی همسر آیندهتان بنویسید. در زیر هر کدام از موضوعات، ویژگیهای مطلوب برای همسر آیندهتان را به صورت یک جمله خبری بنویسید.
هر چه این فهرست کامل تر باشد ارزیابی تفاهم دقیق تر خواهد بود.
به عنوان مثال:
موضوع اول
سرگرمی ها و علایق
۱ – به موسیقی علاقمند باشد.
2- اهل کوهنوردی باشد.
3- از سینما و تئاتر خوشش بیاید.
۴ – اهل مطالعه باشد.
۵ – رمان بخواند.
۶- فیلم ببیند و از دیدن فیلم لذت ببرد.
7- از معاشرت با دوستان و خویشاوندان خوشش بیاید.
8- اهل سفر باشد.
-۹ از خوابیدن در کوه لذت ببرد.
۱۰ – کتابهای فلسفی بخواند.
موضوع دوم
باورها و ارزشهای دینی
۱ – نماز بخواند.
۲ – روزه بگیرد.
3- در مجالس مذهبی شرکت کند.
۴ – خمس و زکات بدهد.
۵ – مسجد برود.
۶ – به عرفان علاقمند باشد.
7- از تحجر و خشکی در امور مذهبی دور باشد.
8- از شراب و مواد مخدر پرهیز کند.
9- تجارب مذهبی داشته باشد.
۱۰ – به حلال و حرام پای بند باشد.
و سایر موضوعات هم به همین ترتیب در پی خواهد آمد. بنابراین اگر شما برای هر موضوع ۱۰ گزاره خبری یا ۱۰ «خواسته» داشته باشید؛ تست شما یکصد و شصت جمله خبری خواهد داشت. هر چه شما تعداد گزاره ها را بیشتر قرار بدهید؛ تست تفاهم، دقت بالاتری خواهد داشت. پس از اینکه تست را ساختید؛ وقتی به خواستگاری میروید یا خواستگار برای شما می آید؛ پس از جلسه گفتگو، با توجه به اطلاعاتی که از صحبت با هم بدست آورده اید به فرد مقابل در مورد هر موضوعی که صحبت شده است؛ نمره می دهید.
طرز نمره دادن به تست تفاهم
۱ – به هر جمله مطابق با معیار زیر نمره دهید.
ملاک نمره دادن یک معیار پنج گزینه ای است.
| کاملاً آن ویژگی را دارد.
|
۵ امتیاز
|
| زیاد آن ویژگی را دارد.
|
۴ امتیاز
|
| تقریباً آن ویژگی را دارد.
|
۳ امتیاز
|
| کم آن ویژگی را دارد.
|
۲ امتیاز
|
| به ندرت آن ویژگی را دارد یا هرگز ندارد.
|
۱ امتیاز
|
مثلاً اگر در موضوع باورها و ارزشهای دینی جمله نماز بخواند را در تست تفاهم خود آورده باشید. اگر فرد مقابل شما همیشه نمازش را میخواند به او نمره ۵ بدهید و اگر بیشتر اوقات می خواند به او نمره ۴ بدهید و همین طور الی آخر.
۲ – برای هر یک از موضوعات شانزده گانه، مجموع امتیازات بدست آمده را و بالاترین امتیاز ممکن را محاسبه کنید.
مثال در مورد موضوع باورها و ارزشهای دینی
| ۱ – نماز بخواند. | 4 |
| ۲ – روزه بگیرد. | 5 |
| 3- در مجالس مذهبی شرکت کند. | 2 |
| 4- خمس و زکات بدهد. | 3 |
| ۵ – مسجد برود. | 2 |
| 6-به عرفان علاقمند باشد. | 2 |
| 7- از تحجر و خشکی در امور مذهبی دور باشد. | 2 |
| 8- از شراب و مواد مخدر پرهیز کند. | 5 |
| ۹ – تجارب مذهبی داشته باشد. | 2 |
| ۱۰ – به حلال و حرام پای بند باشد. | 5 |
بالاترین امتیاز ممکن = ۵۰
مجموع امتیازات فرد مورد نظر = ۳۲
3- مجموع امتیازات فرد مورد نظر خود را به بالاترین امتیاز ممکن تقسیم کنید تا درصد تفاهم با او را در آن موضوع بدست آورید.
مثال:
امتیاز فرد تقسیم بر بالاترین امتیاز ممکن ضربدر صد _____ مثلا سی و دو تقسیم بر پنجاه ضربدر صد می شود شصت و چهار درصد
۴ – در مورد تمام موضوعات نمرهی تفاهم و درصد تفاهم را بدست آورید.
۵ – در صورتی که جملات شما در یک موضوع خیلی زیاد باشد و در یک موضوع دیگر خیلی کم باشد، نمی توانیم نمرهی تفاهم کلی را محاسبه کنیم. برای این که بتوانیم درصد تفاهم کلی را محاسبه کنیم، باید در هر موضوع تعداد جملات مورد نظر، تقریباً برابر باشد. مثلاً در مورد موضوع سرگرمیها و علایق اگر ۷ جمله نوشته باشید و در سایر موضوعات مثلاً ۱۵ جمله نوشته باشید؛ امکان محاسبه تفاهم کلی نیست. اما تفاهم موضوع به موضوع مقدور است. بنابراین اگر میخواهید که درصد تفاهم کلی را محاسبه کنید؛ لازم است در هر موضوع تقریباً تعداد جملات نزدیک به هم باشد.
۶ – برای محاسبه تفاهم کلی لازم است که درصد تفاهم را در هر موضوع بنویسید و نهایتاً با محاسبه میانگین آنها تفاهم کلی را محاسبه کنید.
مثال:
| موضوعات | درصد تفاهم |
| ۱ – سرگرمی ها و علایق | ۹۰ |
| ۲ – باورها و ارزشهای دینی | ۹۲ |
| 3- باورها و اصول اخلاقی | ۸۵ |
| ۴ – دوستان | 100 |
| ۵ – اهداف، رشد و پیشرفت شخصی | 95 |
| ۶ – خویشاوندان | 80 |
| 7-رابطهی صمیمانه با همسر | 85 |
| 8- خانوادهی خود | ۸۳ |
| 9- خانوادهی همسر | ۹۰ |
| ۱۰ – حل اختلاف | ۷۴ |
| ۱۱ – پول و مسایل مالی | ۸۵ |
| ۱۲ – خواسته ها و توقعات | ۶۵ |
| ۱۳ – رویارویی با هیجان | ۷۰ |
| ۱۴ – وظایف زن و مرد در خانواده | ۸۰ |
| ۱۵ – فرزند و تربیت فرزند | ۶۷ |
| ۱۶ – موضوعات جنسی | ۸۰ |
| تفاهم کلی: | 5/%81
|
نتایج تست تفاهم
برای آنکه از نمره تفاهم بدست آمده تصور درستتری داشته باشید. قبل از آن که به فرد دیگری نمره بدهید؛ به خودتان نمره بدهید. مطمئناً خود شما نمره کامل از تست خودتان نخواهید گرفت. نمره دادن به خود در این تست باعث میشود که از ایده آل نگری، پرهیز کنیم و تصویر دقیق تری از معنای تست داشته باشیم. به جز خودتان میتوانید به دوست داشتنی ترین فردی که در اطرافتان هست و دوست دارید همسر شما شبیه او باشد؛ نیز نمره بدهید. نمره دادن به دوست داشتنیترین فرد، باعث می شود که تصویر ما از تفاهم دقیقتر شود و مرجع قیاس مناسبی برای سنجش نمرات تست داشته باشیم. داشتن نمرات مربوط به خود و دوست داشتنیترین فرد و مقایسه نمرات دیگران با آن نمرهها به ما تصویر درستتری از تفاهم میدهد.
با تهیه تست تفاهم میتوانید نقطه ضعفهای رابطه خود را مشخص کنید. مثلاً در مثال بالا، در مورد موضوع فرزند و تربیت فرزند و نیز موضوع خواستهها و توقعات تفاهم کمتری وجود دارد و لازم است که به این دو مورد بیشتر پرداخته شود.
هیچ رابطه ای از تفاهم ۱۰۰ درصد برخوردار نیست، چرا که هیچ دو نفری کاملاً شبیه به هم نیستند. هر چه تفاهم بین دو نفر بیشتر باشد، بهتر میتوانند با یکدیگر کنار بیایند و احساس رضایت بیشتری خواهند داشت. تفاهم زیاد بین همسران، این امکان را میدهد که ازدواج آنها براساس پایه و بنیان محکمی شکل بگیرد و به آنها این امکان را میدهد که تفاوتهای خود را بپذیرند و از تفاوتهای خود لذت ببرند و از یکدیگر بیاموزند.
بر گرفته از کتاب مشاوره پیش از ازدواج: مهدی میر محمد صادقی
- لینک دانلود به صورت پارت های 1 گیگابایتی در فایل های ZIP ارائه شده است.
- در صورتی که به هر دلیل موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید به ما اطلاع دهید.
دیدگاهتان را بنویسید